自律的本质是什么？ 所有近乎残忍的坚持背后都隐藏着近乎疯狂的欲望，战胜欲望的永远只有更高级的欲望。 不自律的人，仅仅是因为他对更大的欲望一无所知。
你说自己不够自律，半夜管不住嘴，坚持不了健身，坚持不了学习，如果现在有人跟你签合同，坚持一年给你一个亿，你瞬间就可以获得“自律”的能力。
自律的本质是为了追求更深层的欲望。
自律不是手段，也不是什么个人特点，它只是人在追求深层欲望的时候呈现出来的一种外在状态，为了更大的欲望去克制小欲望，是人的本能。但为什么你明明知道哪些事能让你变得更好，就是坚持不了。真相是：你根本不知道“知到极处便是行”，翻译过来就是：做不到就是不知道！
你只是听说健身能让自己健康、身材变好，听说坚持学习能让自己更优秀，但健康、身材好、优秀这些概念都太抽象。没经历过，你根本感受不到自己重病缠身、起不来床的那中无望；感受不到被女神反舔的那种多巴胺冲顶；也感受不到那些瞧不起你的人卑躬屈膝一脸奴相的时候，你大脑里喷涌的内啡肽。只有亲身体会过，那些抽象的好，才能具象化。那种炽烈的欲望，才能渗进你每个毛孔，成为你的血肉，让你观察这个世界的角度，从仰视到平视，再到俯视，最终无视眼前的一切小欲望，成为别人口中那个极度自律的人。 而你清楚的知道，自己只是在追求一个更大的欲望。
尼采说，如果你知道自己为什么而活，就能忍受任何一种生活。我习惯在说这句话的时候把忍受改成享受，因为只要你在忍受，就默认了存在一个无法忍受的临界点，为什么我很少提延迟满足这个概念，因为延迟满足反人性，它强调的是忍受。
而真正的自律，不是忍受，不是压制欲望，而是被更大的欲望吸引、权衡利弊、战略性舍弃、低权重欲望，享受这种离目标越来越近的快感。比如你健身的时候，面对甜品告诉自己，我要自律，不能放纵，这就是在压制欲望，意志力用完就会暴饮暴食。如果你真的体会过这个社会对高颜值、好身材的善意和偏爱，也感受过舔狗的酸楚和无奈，就会发自内心的想要放下眼前这块糖油混合物，这种放下不是克制，而是类似“放下屠刀立地成佛”的一种解脱。
自律是一种享受，享受猎人逐渐接近猎物的那种快感。
人是欲望的产物，看穿一个人的本质就是看穿一个人的欲望，有些人的行为看似不合理，只是因为你还没看到他的欲望，如果一个人不追求眼前的欲望，他必然藏着更大的欲望。《孙子兵法》中说到：
胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。
激雷就是更深更大的欲望，面如平湖就是对眼前的小欲望无视。汉初三杰，韩信被夷三族，张良归隐山林，只有萧何贪财自污换来了世代富贵。刻意自污，就是为了表明自己没有更大的欲望，用名节换取信任。
《道德经》第八章写到：“上善若水，水善利万物而不争”。算是老一辈的专用签名，意思说人就应该像水一样永远停在最低处，滋养万物而不争。但二十二章又说：“夫唯不争，故天下莫能与之争”。不争的目的，老子点到为止。《中庸》说透了：“水低成海，人低成王”。上善若水的深层动机是为了“成海”，“利万物”只是成海过程中的“举手之劳”。
无为而为，不争而争，不争是为了大争，是极致的欲望。
而极致的欲望都蕴含着极高的能量，很不稳定，他还需要一个坚硬的外壳，这个外壳就叫“相信”。这个世界没有人能比你更支持你自己，你的家人爱人亲戚朋友，每个人都是独立的个体。
如果一件事你自己都不相信自己能做到，你又凭什么能做到？
当一个人拥有极致的欲望和近乎偏执的自信，就必然会在日常生活中显得无欲无求，极度自律，因为一切对目标没有帮助的事，对他来说都毫无意义，外人看来，他的状态就是无为和不争，其实他每一个毛孔都流淌着欲望。
你无法理解一个不吃甜食，坚持健身，坚持学习，戒烟戒酒的人，活着还有什么意思？那是因为你不了解这些改变能为你带来什么，燕雀安知鸿鹄之志，有些事在你看来只是梦想，只是酒后的谈资和做梦的素材，对他来说，是刚需。他可以几年甚至几十年，长期聚焦同一个目标。
一力降十会、重剑无锋、大巧不工。所有的方法论在极致的内驱力面前都是花里胡哨，决定你未来人生走向的因素很多，但权重最大的那个一定是：“疯狂的欲望”和“偏执的自信”，这两样东西合起来就是我们说的“信念”
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最后编辑时间为: Jul 4,2021